4月19日,山焦西山新产业公司邀请了太原西山医院老年病科周素艳主任开展以“健康城镇 健康体重”为主要内容的第36个“爱国卫生月”健康讲座。
讲座以“健康体重”为重点,从健康素养的提出以及在中国的发展,肥胖的定义、分类、测算以及肥胖带来的身体危害等几个方面进行了详细的讲解,并针对如何控制体重从饮食管理和运动管理两方面提供了科学指导。
通过这次讲座,进一步提升了公司职工的健康素养,增强了自我保健意识,自觉养成良好的生活、工作的习惯,不断筑牢“每个人是自己健康第一责任人”的健康理念,同时做好家庭健康的守护人。